CRISIS
Es un estado
temporal de trastorno y desorganización caracterizado principalmente por la
incapacidad del individuo para abordar situaciones particulares utilizando los
métodos acostumbrados para la solución de problemas y por el potencial para
obtener un resultado radicalmente positivo o negativo.
Las crisis pueden designar un cambio traumático en la vida
o salud de una persona o una situación social inestable y peligrosa en lo político,
económico, militar, etc. También puede ser la definición de un hecho medioambiental
de gran escala, especialmente los que implican un cambio abrupto. De manera
menos propia, se refieren con el nombre de crisis las emergencias o las épocas de dificultad de la crisis.
VARIABLES QUE INFLUYEN:
1.- La severidad
del suceso precipitante
2.- Los recursos
personales
3.- Los recursos
sociales presentes en el momento de la crisis
La intervención se divide en dos fases:
1. La
primera intervención o relación de ayuda
2. La
intervención de segundo orden o psicoterapia
PRIMERA INTERVENCIÓN
Es importante que los líderes mantengan lo que podríamos llamar una
“tensa calma”
CARACTERÍSTICAS
DEL QUE AYUDA:
La persona que proporciona la
intervención en crisis debe poseer ciertas características para poder llevar a
cabo su labor, entre estas están las siguientes:
-Capacidad de plantearse metas.
- Amor a sí mismo y a los demás.
- Manejo adecuado de la autoridad, actitud directiva y facilitadora.
- Buena voluntad y fuerza de voluntad, voluntad de sentido.
- Capacidad de establecer vínculos emocionales.
- Valores de experiencia, de creación y de actitud.
- Sentido de realidad del mundo y del ser.
INTERVENCIÓN EN CRISIS INMEDIATAMENTE DESPUÉS DEL SUCESO
Se sugiere:
a. Dividir a las personas en
grupos, si están familiares mejor, en cada equipo si es posible se asignará un líder,
que estará entrenado para intervenir en crisis.
b. En cada equipo se
asignaran las tareas necesarias a realizar, que facilitaran su sobrevivencia
integral, procurar que ellos elijan la tarea que les corresponderá.
c. Proponerles la
importancia de comprometerse a la realización responsable de sus tareas.
d.Plantearlas la
importancia de su misión en ese momento.
e. Propiciar la
participación solidaria.
f. Facilitar valores
de creación.
g. Facilitar calores
de actitud.
h. Es importante
propiciar el humor porque es una de las armas con las que el alma lucha por su
supervivencia. Además facilita el auto distanciamiento necesario para
sobreponerse a cualquier situación.
i. Actividades
recreativas y deportivas, el ejercicio es importante.
j. Evitar
pensamientos que despierten terror
k.
Favorecer vínculos afectivos.
l. Ejercicios de
relajación.
LA INTERVENCIÓN DE DIVIDE EN DOS FASES:
La primera intervención o relación de ayuda: esta se lleva a cabo
durante o inmediatamente después del suceso y tiene como fin disminuir la
amenaza de moralidad, y enfrentar la situación de la mejor manera posible, salvaguardado
la integridad de la o las personas y es de la que nos ocuparemos en este
momento.
La intervención de segundo orden o psicoterapia: tiene como objetivo facilitar la resolución psicológica
y espiritual y por lo tanto la reestructuración de la vida de la persona, y se efectúa
posteriormente.
Que se hace:
Para lograr el
objetivo de esta primera intervención es necesario que el líder realice lo
siguiente:
1.- hablar clara y
constantemente de lo que está pasando
2.- facilitar la
comprensión de la realidad
3.- evitar
pensamientos anticipatorios negativos que son productores de mayor angustia.
4.- buscar que no se
sientan solos y desprotegidos
5.- hacer que su
comunicación y actitud despierten pensamientos y actitudes de mantenerse con
vida para volver con su familia que los espera y salvar a sus amigos o
semejantes.
6.- tratar con su
actitud de movilizar la voluntad de vivir y salir adelante.
7.- procurar vínculos
emocionales a través de la empatía, compañía, apoyo.
8.- de ser posible procurar el humor, porque disminuye el miedo que paraliza.
Características del que ayuda:
La persona que
proporciona la intervención en crisis debe poseer ciertas características para
poder llevar a cabo su labor, entre estas están las siguientes:
1. alto sentido de vida
2. buena voluntad y fuerza de voluntad, voluntad de sentido
3. poder de obstinación del espíritu
4. manejo adecuado de su tensión
5. amor a sí mismo y a los demás
6. valores de solidaridad y subsidiariedad
7. escala
de valores horizontal
7. iniciativa y tenacidad
9. sentido del humor
10. capacidad de comprensión
11. sentido de realidad del mundo y del ser
12. capacidad de plantearse metas
13. de preferencia creer en un ser superior
14. tener clara su misión, ¿qué me pide la vida?
15. haber encontrado su lugar en el mundo, pequeñas
misiones diarias, significados.
16. capacidad de establecer vínculos emocionales
17. optimismo
18. conciencia de sus propios límites, y los
límites existenciales.
19. valores de experiencia, de creación y de
actitud
20. manejo adecuado de la autoridad, actitud
directiva y facilitadora.
21. autotrascendencia.
CRISIS
CIRCUNSTANCIALES:
Desempleo:
El proyecto laboral constituye una parte sustancial del
proyecto de vida, e inserta socialmente a los individuos. Su contracara es el
desempleo, que margina y genera profundas crisis personales, con una carga de
tensiones y de efectos impredecible
-Desempleo y crisis vitales
En todos los casos, los miembros del grupo que participan de la experiencia manifiestan una crisis vital significativa como consecuencia de la supresión brusca del empleo.
En todos los casos, los miembros del grupo que participan de la experiencia manifiestan una crisis vital significativa como consecuencia de la supresión brusca del empleo.
La , constituye un impacto generador de una crisis individual
que incrementa el sentimiento de incertidumbre referido al futuro.
-Desempleo y su impacto en la sociedad
El trabajo
mediatiza la relación de los individuos con la sociedad. Así como el individuo
se siente tratado en el trabajo, siente que lo trata la sociedad, porque el
concepto de sociedad es demasiado global y abstracto para la experiencia
individual. De ese modo, la vulnera
los lazos de continencia que los individuos tienen -a través del trabajo- con
la sociedad. La alienación, ansiedad, desesperanza y sospecha que esta
situación genera en la gente traen aparejados fenómenos disruptivos
generalizados, y determinan el incremento de la violencia y el.
El sistema
democrático mismo está expuesto al de crisis por la
pérdida de la confianza en que se había depositado en él.
Objetivos de la intervención psicológica en crisis traumáticas
La intervención en crisis
Se puede definir como un proceso dirigido a ayudar a las personas a soportar un suceso traumático, de modo que la probabilidad de efectos negativos, como daños físicos o emocionales, se reduzca y la probabilidad de crecimiento se incremente. La ayuda psicológica a los afectados forma parte de la atención integral al individuo y a los distintos aspectos del entorno familiar y social, todo ello con el fin de restituir las condiciones de vida a una situación lo más parecida posible a las anteriores al desastre.
Se puede definir como un proceso dirigido a ayudar a las personas a soportar un suceso traumático, de modo que la probabilidad de efectos negativos, como daños físicos o emocionales, se reduzca y la probabilidad de crecimiento se incremente. La ayuda psicológica a los afectados forma parte de la atención integral al individuo y a los distintos aspectos del entorno familiar y social, todo ello con el fin de restituir las condiciones de vida a una situación lo más parecida posible a las anteriores al desastre.
Desde el punto de vista psicológico la
intervención en crisis tiene una finalidad doble y complementaria: evitar que
la vivencia sufrida se convierta en una fuente de malestar persistente y
recurrente que puede generar trastornos como el de estrés postraumático, al
tiempo que potenciar la capacidad para adaptarse y su adversidad.
De modo concreto, un programa de apoyo
psicológico destinado a los afectados por un desastre debe plantearse los
siguientes objetivos:
a. Restablecer el equilibrio
psicológico de las personas y así mejorar la capacidad de enfrentar la
situación.
b. Crecer y aprender de la crisis:
integrar el incidente a la estructura de su vida y continuar viviendo.
c. Aprender nuevas formas de
enfrentamiento de problemas, concebir la vida de diferente manera, a fin de
poder planear nuevas direcciones para el futuro.
Los objetivos de la intervención
psicológica dirigida a los individuos víctimas de un desastre deben concretarse
en el entorno y sistema social de referencia de los propios afectados.
Por esta razón, una
intervención escolar de tipo psicológica y educativa (psicopedagógica) como la
que planteamos en este documento, tiene cabida en el contexto de una
intervención psicosocial amplia que contribuya desde diferentes ámbitos y
perspectivas a lograr los objetivos de bienestar personal.
F62.0 Transformación
persistente de la personalidad
tras experiencia
catastrófica
Transformación persistente de la
personalidad que puede aparecer tras la experiencia de una situación estresante
catastrófica. El estrés debe ser tan extremo como para que no se requiera tener
en cuenta la vulnerabilidad personal para explicar el profundo efecto sobre la
personalidad. Son ejemplos típicos: experiencias en campos de concentración,
torturas, desastres y exposición prolongada a situaciones amenazantes para la
vida (por ejemplo, secuestro, cautiverio prolongado con la posibilidad
inminente de ser asesinado).
Puede preceder a este tipo de transformación de la
personalidad un trastorno de estrés post-traumático (F43.1). Estos casos pueden
ser considerados como estados crónicos o como secuelas irreversibles de aquel
trastorno. No obstante, en otros casos, una alteración persistente de la
personalidad que reúne las características que a continuación se mencionan,
puede aparecer sin que haya una fase intermedia de un trastorno de estrés
post-traumático manifiesto. Sin embargo, las transformaciones duraderas de la
personalidad después de una breve exposición a una experiencia amenazante para
la vida como puede ser un accidente de tráfico, no deben ser incluidas en esta
categoría puesto que las investigaciones recientes indican que este tipo de
evolución depende de una vulnerabilidad psicológica preexistente.
Pautas para el
diagnóstico
La transformación de la personalidad
debe ser persistente y manifestarse como rasgos rígidos y desadaptativos que
llevan a un deterioro de las relaciones personales y de la actividad social y
laboral. Por lo general, la transformación de la personalidad debe ser
confirmada por la información de un tercero. El diagnóstico esencialmente se
basa en la presencia de rasgos previamente ausentes como, por ejemplo.
a)Actitud permanente de desconfianza u hostilidad hacia el mundo.
b) Aislamiento social.
c) Sentimientos de vacío o desesperanza.
d) Sentimiento permanente de "estar al límite", como si se estuviera constantemente amenazado.
e) Vivencia de extrañeza de sí mismo.
Esta
transformación de la personalidad debe haber estado presente por lo menos
durante dos años y no debe poder ser atribuida a un trastorno de la
personalidad preexistente o a un trastorno mental distinto del trastorno de estrés post-traumático (F43.1).
Incluye: Transformación de la personalidad tras
experiencias de campo de concentración, desastres y catástrofes, cautiverio
prolongado con peligro inminente de ser ejecutado, exposición prolongada a
situaciones amenazantes para la vida como ser víctima de un acto terrorista o
de torturas.
Excluye: Trastorno de estrés post-traumático (F43.1).
me parece que uno de los aspectos más importantes que dilucida esta
ResponderEliminarrevisión, es el hecho de que no existe o no es muy popular
la educación en primeros auxilios psicológicos, como si
lo son los primeros auxilios médicos. Esto indica por una
parte que sí los profesionales a cargo de la salud mental y
el sufrimiento humano no están presentes para atender a
los afectados por los desastres, la probabilidad de que las
conductas disfuncionales aparezcan es alta.
ResponderEliminarEn mi opinión en el momento del suceso es importante que los lideres mantengan lo que podríamos llamar una “tensa calma”, la suficiente tensión que les permita reaccionar y buscar las alternativas de protección adecuadas, para la población esto implica desde luego un conocimiento y entrenamiento previo, y por otro lado tener la calma o tranquilidad necesarias para transmitir a los demás seguridad, decisión protección y autoridad.
Bueno a mi apreciación esto no podría favorecer la reacción y respuestas indispensables para enfrentar lo mas acertadamente ante un evento o desastre; la intervención psicológica en una crisis traumática con el objetivo de ayudar a las personas a soportar un suceso traumático, de modo que la probabilidad de efectos negativos, como daños físicos o emocionales, se reduzca y la probabilidad de crecimiento se incremente.
ResponderEliminarCon respecto a la ayuda psicológica a los afectados forma parte de la atención integral al individuo y a los distintos aspectos del entorno familiar y social, todo ello con el fin de restituir las condiciones de vida a una situación lo más parecida posible a las anteriores al desastre.
ResponderEliminarPara mi apreciación desde el punto de vista psicológico la intervención en crisis tiene una finalidad doble y complementaria: evitar que la vivencia sufrida se convierta en una fuente de malestar persistente y recurrente que puede generar trastornos como el de estrés postraumático, al tiempo que potenciar la capacidad para adaptarse y su adversidad.
ResponderEliminarAnte una crisis me parece importante ofrecer respuesta inmediata ante emergencias suscitadas por eventos disruptivos, brindando atención psicológica, contención, detección y canalización de damnificados que presenten síntomas de Estrés Agudo y Post- Traumático a instituciones u organizaciones especializadas.
ResponderEliminarEvidentemente para evitar una crisis debemos actuar anticipadamente evitando los pensamientos negativos de la situación y promoviendo la calma desde uno mismo y es de gran aporte las personas cercanas que sirven como un soporte emocional frente a estos sucesos.
ResponderEliminarAnte la crisis los psicólogos o el personal que interviene en la atención primaria cumplen el papel de facilitadores del proceso de adaptación que la persona debe emprender para superar la situación problemática.
ResponderEliminarLa ayuda de emergencia significa salvar vidas, paliar el sufrimiento y asegurar la supervivencia. Los daños se reparan lo más rápidamente posible y se toman otras medidas de actuación inmedata para la supervivencia de las víctimas. En un paso siguiente, se trata de restablecer los servicios básicos y de apoyar a la población afectada en los proyectos de reconstrucción. donde todos nosotros tambien podemos brindar nuestra ayuda.
ResponderEliminarCrisis, antes de estudiar este curso, diversos conceptos cruzaban por mi mente y sustentaban.. como un evento sumamente difícil que pasaba por un hecho no resuelto, pero ahora veo la relación que posee con los desastres, la intensidad en la cual se ve afectada el estado emocional que posee cada individuo, es así que contribuir en demostrar información, sobre este tema, ejemplifica los tipos de este suceso, para dar un mejor abordaje de ello y así demostrar cuales son las causas y consecuencias de esto eventos.
ResponderEliminarAl hablar de crisis, no solo hablamos de la situación que se vive en el momento, sino también en que y como podemos contribuir nosotros como profesionales de la salud mental, Brindar ese soporte emocional que necesitan ciudadanos afectados de algún evento adverso, para ellos tener el conocimiento y practica fundamental sobre el tema y con facilidad llevarlo a cabo en el momento en que suceda algún evento.
ResponderEliminarLas crisis, se podría pensar que sólo tiene un lado negativo, pero como siempre nos ratifican no son los eventos los que nos determinan, sino nuestra capacidad para hacer frente a los sucesos adversos, es por ello, que la crisis significa también una oportunidad de desarrollo, pues las personas aprender a utilizar adecuadamente sus recursos, se vuelven más conscientes de sus capacidades de afrontamiento, desarrollan nuevas técnicas, recursos, aprenden de las experiencias y comparten sus aprendizajes con otras personas.
ResponderEliminarme parece una buena informacion para prepararnos ante circustancias como esas puesto q necesitamos dar os auxilios correctos
ResponderEliminarUna crisis es una percepción de discontinuidad en nuestra estabilidad psicológica. Es una vivencia de interrupción en nuestra vida en algún ámbito concreto ( laboral, sentimental, familiar). Suele implicar un cambio inesperado, un antes y un después, que nos produce una sensación de urgencia en cuanto a elaborar una respuesta. Al intentar solucionar la situación de la manera que hacemos habitualmente y no poder hacerlo nos genera una sensación de impotencia, de ahí proviene precisamente la crisis, de no sentirnos preparados para poder afrontar el cambio. Si nos sintiéramos preparados ya no hablaríamos de crisis, sino de una transición más o menos fluida.
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